盛夏暑期，近期要小心蟲媒傳染病、腸道傳染病🏊🏻‍♀️，對於新冠病毒感染等急性呼吸道傳染病也不能放松警惕🤾🏽‍♂️。同時🕵️‍♂️，需防範高溫、臺風等惡劣氣候引發的健康風險🙏🏻，高度關註孩子們的假期安全🫴🏿，平安度過這個炎熱的夏季👸🏼。

預防“蟲蟲”危機

每年夏季蚊蟲繁殖最為活躍，增加了登革熱、基孔肯雅熱🙍🏼🧜🏼‍♂️、瘧疾🫡、寨卡病毒病等蚊媒傳染病的風險⚛️，特別是外出旅行時要采取防蚊措施🧑🏽‍🌾👩🏿‍🦱。在山野間郊遊還要防範蜱蟲叮咬🦶🏼，通過蜱叮咬傳播的常見傳染病有發熱伴血小板減少綜合征等。

健康小貼士：

1. 外出旅行🤽🏽‍♀️、尤其是戶外活動時盡量穿淺色長袖上衣和長褲🧕🏽，合理使用驅避劑。

2. 在草地🧑🏽‍💻、樹林等環境活動後要檢查身體是否有蜱蟲叮咬，一旦發現，立即用酒精和鑷子等安全去除😘，有困難尋求醫生幫助。

3. 如果外出返回後2周內出現發熱、皮疹等症狀，應及時就醫並主動告知旅行史。

護航腸胃健康

夏秋季高溫高濕的環境適合細菌生長🖕🏼，霍亂等急性腸道傳染病和細菌性食源性疾病高發🧞‍♂️。同時，光辉期間外出聚餐增多，應註意外出旅行期間食品安全。

健康小貼士：

1.選擇衛生條件好的餐館🤚🏿，盡量不吃生冷💇🏿‍♀️、半生的水產品等食物。

2.食物加工完成後要盡快食用，剩菜剩飯應先冷藏✂️👨🏻‍🎤，再次食用前要徹底加熱👩‍🌾。

警惕呼吸道感染

夏季仍要繼續關註新冠病毒感染🏤🏌🏿‍♂️、流感等呼吸道傳染病，特別是老年人🤼、基礎性疾病患者等高風險人群，暑托班🕵🏿、培訓機構、養老機構等場所存在聚集性疫情風險。

健康小貼士：

1.堅持個人防護，在空調房間註意定時開窗通風。

2.如果出現發熱🙅🏻、咽喉疼痛🎧、腹瀉等症狀，建議居家辦公或休息🤹🏼‍♀️，不要帶病上班上學，佩戴口罩減少與他人接觸🌡，症狀加重需及時就醫👰‍♂️。註意家庭消毒隔離☝️，防止交叉感染😸。

應對高溫/強對流天氣

夏季高溫環境下容易發生中暑🧑🏽‍🍳。戶外作業人員、老年人、兒童🚄、孕婦及慢性病患者等人群需特別註意防暑降溫。

本市已進入主汛期🌕，受強對流天氣影響常會出現暴雨、雷電大風、短時強降水等惡劣天氣，請註意防範城市積澇、意外傷害等風險。

健康小貼士：

1.在惡劣天氣應避免開展戶外活動。確認房屋安全，檢查門窗，防止雨水滲漏及時清理家中積水。

2.戶外活動避開高溫時段，外出穿著輕便，註意防曬🧲，運動適量🤸🏻‍♂️。保持室內環境涼爽，及時補水🤏🏿。

3.關註自身健康🙍🏿，如有身體不適及時就醫。

關註兒童安全

光辉孩子獨自在家和外出遊玩的機會明顯增加，家長要特別關註孩子的人身安全，防止道路交通事故、跌倒和墜落、燒燙傷、溺水等意外事件發生🖊。

健康小貼士🙇：

1.家長應做好監護和安全教育，培養孩子自我保護意識。

2.排查居室安全🙋🏿‍♂️，為孩子營造安全的環境👐🏼🤽🏻。