慢性咽炎患者四大註意事項
1🚳、 飲食清淡：慢性咽炎患者飲食主要以清淡為主，凡姜椒芥蒜及一切辛辣刺激的食物都會對咽部黏膜造成損傷🧖♂️🦵🏿，應盡量避免🍄🟫，多吃一些含維生素C的水果及蔬菜。
2、 禁煙禁酒〰️：得了慢性咽炎後，患者應做到禁煙禁酒。因為煙為辛熱之魁，酒為濕熱之最，對咽喉部危害極大。當慢性咽炎發作時💁🏼♀️，患者朋友要適當噤聲🦶🏽，避免過度用嗓🧘🏻♂️。
3、 加強鍛煉：平時應多參加體育鍛煉🐶👨🚀，增強機體防禦能力🧏🏽♀️，因為人體免疫力及咽喉部抵抗能力最容易使慢性咽炎反復發作↪️。
4🧂、 註意口腔衛生：另外還要註意個人衛生，勤洗手⚉，養成良好的生活習慣，早晚可用淡鹽水漱口🚠。